禁煙生活1日目
禁煙1日目。
いつもなら起床してそうそう一服してた－y( ´Д｀)｡oO○、がタバコがない、灰皿もない、ライターもない。そう禁煙だ。
しょうがないので、いつもの喫煙をすっ飛ばしシャワーを浴びる。
シャワー上がり、いつもならそうタバコだ。シャワーを浴びて寝汗を流した後の一服！さぞ美味かったのだろう。がタバコがない、灰皿もない、ライターもない。そう禁煙だ。
しょうがないので、朝ごはんを食べる、トーストに目玉焼き。食後にコーヒーとタ・バ・コ。しかしタバコがない、灰皿もない、ライターもない。そう禁煙だ。←しつこい（笑）
このあたりからちょっとイラッときはじめる。過去何十年と積み重ねてきた習慣が壊れると、すっごい違和感がある。タバコは約15年位吸ってるので、起きてタバコ、シャワー浴びてタバコ、飯食ってタバコという習慣を15年繰り返してきたことになる。
ここまできたらなんかもう条件反射みたいな物です（笑）。
さすがにまだ禁煙宣言してから半日もたってないし、まだまだ意思の強さで吸いたいという欲求を抑え込み仕事へ。
仕事中は普段あまりタバコが吸えない（朝2本、午後2本位）ので、逆に助かった。とりあえず昼休みにいつもの休憩スペース（喫煙所）で禁煙宣言。副流煙うめぇ。
なんとかもらいタバコもせずに帰宅。家に帰ったらいつもの仕事お疲れの一服。だがしかしタバコがない、灰皿もない、ライターもない。そう禁煙だ。←相当しつこい（笑）
お解かり頂けただろうか、禁煙にとって無いことは正義、かわいいは正義と同じ位効果がある。禁煙したい人は、今持ってるタバコとライター、灰皿を窓から捨ててしまいましょう。
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